7月から #島田市で新しいヨガレッスンが始まります♬
〜骨盤美人ヨガ〜
7/5.19 8/2.23 9/6.27 月曜日
11:00〜12:00 しまだ音楽広場 さんにて
とくに産後のお母さん。昔と比べてデニムが入らなくなったとか、下半身にボリュームが出てきたとかそんなことありませんか？
こちらのレッスン は骨盤の歪みを整えていくレッスン です。このレッスン に参加すると骨盤周辺がスッキリし、下半身太りの解消になり好きな服だってサイズを気にせず着こなせます✨
そして嬉しいのが、託児もできるところ！
お母さんだって自分の時間を自分だけのために使いたいことだってありますよね😊でもお子さんを預けてまで行けない。。って方でも託児がついてくれますのでご安心下さい‼︎
そして夜はヒーリングヨガ
7/9 8/6 9/10 金曜日 19:30〜20:30
しまだ音楽広場さん
1週間頑張った自分へ！
疲れたカラダをヨガでほぐします✨
ゆったりとした音楽とともにカラダ癒し、ぐっすり眠れるようになります😊
託児が必要な方もご相談にのってくれます✨
持ちもの、動きやすい服装でお越し下さい。
飲み物、タオル、ヨガマット （ない場合はしまだ音楽広場さんにご相談下さい）
お問い合わせは
しまだ音楽広場
📞0547-34-2233
広報担当の方が今回のチラシを作ってくれました✨私では選ばなそうな色や文字。キラキラしてるなぁと。私が大切にしたいのは内面から輝けるような、自分らしい本来の自分に戻っていく。そんな風になってもらえることを望んでいます😊
