講師プロフィール
成岡 由吏香 （なるおか ゆりか）
島田市出身。1月生まれの水瓶座 3児の母
2007年6月 Zentra yoga Studio Teacher Training Course 修了
2018年5月 Eインナービューティーサロン主催ヨガインストラクタースキルアップコース修了
2021年6月 トータルファッションⓇ
2022年6月 ヨガ誘導の言葉養成講座
活動内容 ロクティーで自宅にてヨガレッスン
オンラインレッスン肩凝り改善ヨガ担当
2020年4月より袋井総合体育館にてベーシックヨガ担当
2020年4月より草薙アンテプリマにてベーシックヨガ担当
2020年7月 ロクティー主宰やさしいヨガ教室担当
2020年9月 島田市市民学級ヨガ担当
2020年12月より静岡ひかり市民センターにてベーシックヨガ担当
その他 単発レッスンもしています。
はじめまして！ホームページを見て頂きありがとうございます。
私がヨガに出会ったのは21才の時、友人とスポーツジムで初めてヨガをやりました。ゆっくりな動きの中で体を伸ばしたり、ねじったりする動きが楽しくなり、当時肩こりからくる頭痛も解消し自然と体重も減っていきました。その後、ヨガをもっと本格的にやりたい、ヨガって何だろう？という思いが湧き他のヨガ教室へ通いました。そこでは呼吸を通し体と心が気持ち良くなったことを経験し、後にインストラクターの資格を取得しました。
～ 一人でも多くヨガの楽しさを知っていただきたい ～
現在は3人の子育てをしながら、いつまでもきれいなママでいたい！という思いを大切に。ヨガでメンタルや身体にアプローチするヨガをしています。もちろんママでなくても大歓迎♡
きれいになって変わりたい！自分の殻から抜けたい！そんなお手伝いをさせて下さい。
ヨガインストラクター 成岡由吏香
